с помощью 6 шагов,
о которых не знают 90% рожениц

Рекомендовано Министерством Здравоохранения РК
4 патента на авторские методики

А Вам знакомы ЭТИ СТРАХИ?

  • За свое будущее и будущее ребенка
  • Заражения коронавирусом и осложнений на его фоне
  • Что делать, если партнера не пустят на роды
  • У меня будут разрывы
  • Роды приносят боль и мучение
  • Родовые травмы у ребенка
  • Я потеряю привлекательность

Если хоть один один из них знаком Вам, то нужно избавиться от него. Иначе один страх приведет к другому и жизнь будет состоять из непрекращающегося стресса, и Вы не узнаете, что такое счастливое материнство.

Пройдите наш КУРС и Вы забудете свои СТРАХИ!

01
Вы научитесь преодолевать их и направлять Вашу энергию в позитивное русло
02
Вы узнаете механизмы успешного преодоления стресса и страхов , появившихся из-за карантина, и узнаете, как сохранить психическое здоровье
03
Вы научитесь техникам дыхания и родовым позициям , которые помогут Вам родить без разрывов
04
Вы научитесь контролировать свое тело и эмоции , а значит примените техники естественного обезболивания, которым Мы Вас научим
05
Знания и навыки, полученные на курсе помогут Вам обрести спокойствие и победить тревожность
06
Вы узнаете, как восстановиться после родов , сохранить свое здоровье и женственность

Вам подойдут наши курсы

Если Вы беременны впервые

и Вы ощущаете тревожность при мысли о родах, боитесь получить разрывы и травмы в родах.

Если у Вас были разрывы

и ждете ребенка и у Вас были разрывы в предыдущих родах, и Вы не хотите повторять свои ошибки.

Вам старше 35 лет

и для предотвращения разрывов хотите восстановить эластичность и тонус своих мышц.

Мы подобрали удобные для Вас программы

Оптимальный пакет

Длительность: 2 недели

1-8 урок: 8 Дыхательных практик обезболивания на схватки

9-12 урок: 8 Психологических практик спокойствия и уверенности на родах

13-16 урок: Танцевальная гимнастика с тренировкой 12 родовых позиций

17-19 урок: Сценарий и репетиция родов из 50 практических техник для обезболивания схваток и потуг для целого тазового дна и здорового рождения ребёнка на 1,2 и 3 период родов.

20-21 урок: Практика на отработки и обратную связь по 50 техникам из онлайн уроков на 1,2 и 3 период родов

Со скидкой - 50%

Спецпредложение доступно только сейчас.
Не упустите возможность

осталось до конца скидки

Купить
30 000₸ 60 000 ₸

Бонусы

  • Домашние задания к 19 урокам
  • Проверка и обратная связь кураторов по всем домашним заданиям
  • Закрытый чат общения и поддержки в WhatsApp
  • Сертификат об окончании курса
  • Доступ к программе 2 месяца
  • Обратная связь - ответы на интересующие вопросы в течение 2-х месяцев
  • Кэшбэк сервис от партнеров от 10%
    на сумку в роддом, конверты на выписку, беременные, семейные и ньюборн фотосессии, аптеки и др

Базовый пакет

Длительность: 1 неделя

1 урок: 1 дыхательная практика "свеча" на обезболивание схваток

2 урок: Танцевальная гимнастика с тренировкой 1 родовой позиции

3 урок: 1 Психологическая практика спокойствия и уверенности (рисование мандалы)

4 урок: сценарий родов из 4 техник обезболивания в родах

5 урок: сбор сумки в роддом без лишних трат

6 урок: Практика на отработки техник обезболивания родов, разбор мандалы, репетиция сценария родов.

Со скидкой - 50%

Спецпредложение доступно только сейчас.
Не упустите возможность

осталось до конца скидки

Купить
8 000 ₸ 16 000 ₸

Бонусы

  • Домашние задания к 5 урокам
  • Проверка и обратная связь кураторов по всем домашним заданиям
  • Закрытый чат общения и поддержки в WhatsApp
  • Сертификат об окончании курса
  • Доступ к программе 1 месяц
  • Обратная связь - ответы на интересующие вопросы в течение 1-ого месяца
  • Кэшбэк сервис от партнеров от 10%
    на сумку в роддом, конверты на выписку, беременные, семейные и ньюборн фотосессии, аптеки и др

Как выбрать детскую аптечку: список для мамы и малыша

После выписки из роддома родителям часто кажется, что нужно немедленно купить десятки лекарств. На практике домашний набор должен быть компактным, безопасным и заранее согласованным с врачом: в нём нужны предметы для ухода, базовые средства и всё, что может понадобиться при неотложных состояниях.

Отдельно подготовьте два блока: для мамы и для малыша. Так вы не перепутаете дозировки и быстрее найдёте нужное. В детском блоке оставьте только препараты, которые назначил педиатр или вы обсудили с ним заранее, а в материнском — средства, совместимые с выбранным способом вскармливания.

Проверяйте срок годности, целостность упаковки и условия хранения каждого средства. Таблетки, сиропы и капли должны находиться в заводской таре с инструкцией: без подписанного названия и дозировки лекарство лучше не использовать.

Не ждите дня родов, чтобы разобраться с содержимым аптечки. Заранее узнайте правила ухода в роддоме, какие препараты выдадут после выписки и какие симптомы требуют немедленной медицинской помощи.

Что положить в аптечку малыша

Для первых месяцев понадобятся электронный термометр, физиологический раствор в стерильных ампулах, стерильная марля, бинт, ватные диски, мягкие салфетки и одноразовые шприцы без игл для точного дозирования. Добавьте детский аспиратор для очищения носа, ножницы с округлёнными кончиками и пилочку для ногтей.

При уходе за пуповиной придерживайтесь схемы, рекомендованной в роддоме: в некоторых клиниках используют сухой уход, в других назначают антисептик. Не применяйте спирт, зелёнку, марганцовку или народные средства без согласования с педиатром. Ватные палочки не нужны для глубокой очистки ушей и складок.

Из лекарств малышу могут понадобиться парацетамол в подходящей концентрации и назначенный врачом препарат для конкретной проблемы. Не давайте ибупрофен, аспирин, противокашельные и противоаллергические средства без рекомендации специалиста. Дополнительные сведения о товарах для семьи можно перепроверить на семейном сайте, но лекарства выбирайте по действующему назначению врача.

Какие предметы нужны мамы

Для женщины предусмотрите прокладки для обильных выделений, одноразовое бельё, мягкую бумагу, салфетки без отдушек и чистые полотенца. В период восстановления пригодятся средства для ухода за промежностью или областью шва, назначенные акушером. Если планируется кесарево сечение, список средств для ухода за животом лучше получить заранее.

Обезболивающие, слабительные, свечи, препараты от геморроя и лекарства для снижения давления принимайте только по назначению. Препараты железа имеют смысл при подтверждённом дефиците, а антибиотики — при выявленной инфекции. Уточните у врача совместимость каждого средства с грудным вскармливанием.

Если за час пропитывается большая прокладка, появляются крупные сгустки, головокружение, слабость, бледность, одышка или обморок, нужна скорая помощь. Не принимайте кровоостанавливающие препараты самостоятельно. Подробнее о рисках и профилактике послеродовых кровотечений написано в материале профилактика послеродовых кровотечений.

Как выбирать лекарства без лишнего риска

Сверяйте не только торговую, но и обычнуюinternational? No, can't accidentally English. Write "международную" or "действующее вещество". Need Russian. Actual final revise. "Сверяйте не только торговую, но и обычнуюinternational" no. Use "Сверяйте не только название на упаковке, но и действующее вещество, форму выпуска, возрастные ограничения и точную дозировку." Good. "Отдельно запишите..." etc.

Need ensure no English. "OTC" no. "Дозировка". Original packages.

"На каждой упаковке должны быть..." Good.

"Перед покупкой..." pharmacist.

We'll ensure all Russian.

Potential "инструкция" loan but Russian. Fine.

Let's keep final.

Как собрать и промаркировать набор

Paragraph, list, paragraphs.

List recommendations all Russian:

  • Разделите...
  • Составьте...
  • Подпишите...
  • Выделите...
  • Проверяйте... No nested.

After list: "Прозрачные..." etc. "Для поездки..." etc.

Sec5: what buy before and after. Include link.

Sec6.

Need maybe length if actual around 1200. Fine.

Let's now write final fully, avoiding accidental English.</mm:think># Как выбрать детскую аптечку: список для мамы и малыша

После выписки из роддома родителям часто кажется, что нужно немедленно купить десятки лекарств. На практике домашний набор должен быть компактным, безопасным и заранее согласованным с врачом: в нём нужны предметы для ухода, базовые средства и всё, что может понадобиться при неотложных состояниях.

Отдельно подготовьте два блока: для мамы и для малыша. Так вы не перепутаете дозировки и быстрее найдёте нужное. В детском блоке оставьте только препараты, которые назначил педиатр или вы обсудили с ним заранее, а в материнском — средства, совместимые с выбранным способом вскармливания.

Проверяйте срок годности, целостность упаковки и условия хранения каждого средства. Таблетки, сиропы и капли должны находиться в заводской таре с инструкцией: без подписанного названия и дозировки лекарство лучше не использовать.

Не ждите дня родов, чтобы разобраться с содержимым аптечки. Заранее узнайте правила ухода в роддоме, какие препараты выдадут после выписки и какие симптомы требуют немедленной медицинской помощи.

Что положить в аптечку малыша

Для первых месяцев понадобятся электронный термометр, физиологический раствор в стерильных ампулах, стерильная марля, бинт, ватные диски, мягкие салфетки и одноразовые шприцы без игл для точного дозирования. Добавьте детский аспиратор для очистки носа, ножницы с округлёнными кончиками и пилочку для ногтей.

При уходе за пуповиной придерживайтесь схемы, рекомендованной в роддоме: в некоторых клиниках используют сухой уход, в других назначают антисептик. Не применяйте спирт, зелёнку, марганцовку или народные средства без согласования с педиатром. Ватные палочки не нужны для глубокой очистки ушей и складок.

Из лекарств малышу могут понадобиться парацетамол в подходящей концентрации и назначенный врачом препарат для конкретной проблемы. Не давайте ибупрофен, аспирин, противокашельные и противоаллергические средства без рекомендации специалиста. Дополнительные сведения о товарах для семьи можно перепроверить на семейном сайте, но лекарства выбирайте по действующему назначению врача.

Какие предметы нужны маме

Для женщины предусмотрите прокладки для обильных выделений, одноразовое бельё, мягкую бумагу, салфетки без отдушек и чистые полотенца. В период восстановления пригодятся средства для ухода за промежностью или областью шва, назначенные акушером. Если планируется кесарево сечение, список средств для ухода за животом лучше получить заранее.

Обезболивающие, слабительные, свечи, препараты от геморроя и лекарства для снижения давления принимайте только по назначению. Препараты железа имеют смысл при подтверждённом дефиците, а антибиотики — при выявленной инфекции. Уточните у врача совместимость каждого средства с грудным вскармливанием.

Если за час пропитывается большая прокладка, появляются крупные сгустки, головокружение, слабость, бледность, одышка или обморок, нужна скорая помощь. Не принимайте кровоостанавливающие препараты самостоятельно. Подробнее о рисках и профилактике послеродовых кровотечений написано в материале профилактика послеродовых кровотечений.

Как выбирать лекарства без лишнего риска

Сверяйте не только название на упаковке, но и действующее вещество, форму выпуска, возрастные ограничения и точную дозировку. На отдельном листке запишите, когда и сколько принимать каждый препарат. Это особенно важно, если лекарство назначено нескольким специалистами или требуется измерять дозу по весу ребёнка.

Не пересыпайте таблетки в маленькие безымянные контейнеры: при перемешивании упаковок легко ошибиться. Храните средства в оригинальной таре, соблюдая температуру и другие условия. У препаратов, которые разводят перед применением, отдельно отметьте срок годности готового раствора.

Покажите список покупок врачу или аптекару и обязательно сообщите об аллергиях, хронических заболеваниях и лекарствах, которые уже принимаете. Если препарат вызывает сонливость, влияет на внимание или имеет ограничения при вскармливании, это также нужно учитывать до покупки.

Как собрать и промаркировать набор

Разложите предметы по двум отдельным сумкам или используйте прозрачные контейнеры. Удобная маркировка поможет быстро найти нужное средство и исключить путаницу между препаратами мамы и ребёнка.

  • Разделите средства для мамы, малыша и предметы общего ухода.
  • Составьте перечень препаратов с действующим веществом и дозировкой.
  • Подпишите детские лекарства именем ребёнка и укажите время приёма.
  • Выделите отдельное место для материалов для экстренной помощи.
  • Проверяйте сроки годности ежемесячно, особенно после открытия упаковки.

В экстренном отделении должны лежать термометр, стерильная марля, бинт, салфетки, одноразовые шприцы без игл и средства, назначенные маме или ребёнку. Не помещайте туда лекарства с истёкшим сроком годности и средства, которые нельзя применять без уточнения дозировки.

Для поездки или прогулки подготовьте небольшой набор: термометр, запас салфеток, влажные салфетки, несколько ампул физиологического раствора, перевязочные материалы и подгузники. Лекарства берите только в том количестве, которое действительно может потребоваться, в оригинальной упаковке и с письменным назначением.

Что купить заранее, а что докупить позже

До родов разумно приобрести термометр, шприцы без игл, салфетки, марлю, физиологический раствор, прокладки, одноразовое бельё и базовые средства ухода. Всё остальное формируйте по рекомендациям врача и после уточнения того, что ребёнок и мама получили в роддоме.

Перед родами составьте не только список вещей, но и короткую медицинскую памятку: аллергии, хронические заболевания, принимаемые препараты, группу крови и особые указания врача. В материале анализы перед родами в Казахстане перечислены обследования, которые стоит заранее уточнить у наблюдающего специалиста.

При кесаревом сечении заранее уточните, какие изделия для ухода за швом понадобятся и когда их можно применять. Для младенца с аллергией или особенностями питания список препаратов и средств ухода должен быть индивидуальным, а не скопированным из общей аптечки.

После выписки сравните домашний набор с тем, что выдали в медицинском учреждении, и дополните только реальные пробелы. Не закупайте лекарства на несколько месяцев вперёд: срок годности у открытых сиропов и капель часто ограничен.

Соберите аптечку до родов

Составьте печатный или сохранённый в телефоне перечень покупок и отметьте, какие позиции требуют согласования с врачом. Разложите готовые средства по контейнерам, проверьте даты и подпишите детские препараты. Такая подготовка избавит от лишних покупок и путаницы в первый день дома.

Расскажите близким, где находится аптечка, какие симптомы требуют срочного вызова врача и какой номер нужно набрать. В Казахстане скорая помощь вызывается по номеру 103, при недоступности можно использовать 112. При температуре 38 °C и выше у ребёнка до трёх месяцев необходим срочный медицинский совет, а при судорогах, отказе от жидкости, сильной бледности или затруднённом дыхании следует вызывать скорую.

Соберите оба блока сегодня, отметьте сроки годности, запишите экстренные номера и разместите набор в доступном месте. Подготовленный заранее набор помогает действовать уверенно и безопасно в ситуации, когда каждая минута имеет значение.

Кто ведет курс?

Кульчимбаева
                                Сабира
Кульчимбаева Сабира
Руководитель академии для беременных “On-moms”
  • Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, психолог
  • Опыт 20 лет в приеме родов у более чем 20 000 беременных
  • Национальный уровень аккредитации по ведению тренингов для беременных
Турганбаева Динара
  • Магистр искусства
  • Дирижер хора
  • Преподаватель по вокалу (классика, эстрада, народное пение).
  • Стаж работы 7 лет.
  • Лауреат и член жюри международных конкурсов.
Жангожина Бибигуль
  • Магистр психологии
  • Гештальт терапевт, телесно- ориентированный терапевт.
  • Тренер консультант
  • Стаж работы 10 лет
  • Мама 3 детей

Цой Антон
Маэстро Антонио
  • Дипломированный психолог
  • Основатель клубной Латины в Нур-Султан
  • Ведущий мероприятий для беременных по танцедвигательной терапии
  • Подготовлено и успешно родили 5 000 мам за 10 лет

20 000

женщин прошли
подготовку

4

патента на авторские методики

20

лет в акушерстве
и гинекологии

Наши сертификаты и патенты

Истории родов наших учениц

Хочу поделиться своими впечатления о прохождении курса по подготовке к родам с Сабирой Муратовной. Долго сомневалась нужны ли мне эти знания, действительно ли они помогут в родах, есть ведь персонал, врачи, акушерка, она подскажет.

Рысбаева Анель - 28 лет
Подробнее

Ночью после 0:00 6.05 схватки начались частые и мы поехали в 4 утра в больницу, там нас домой до 11:00 отправили...... и я дома с мужем дыхание через методичку и картинки как массаж делать показывала и так дома до 14:00 потерпели

Кулкыбаева Сабина - 32 года
Подробнее

Утром проснулась очень рано, в 5 утра, что было необычным для меня. Во всем теле чувствовалась такая легкость и энергия, что спать дальше не хотелось.

Котлярова Анастасия - 30 лет
Подробнее

Мои вторые роды, после Кесарево сечения.
Я родила легко и быстро и практически безболезненно, со второй потуги. После чего мне на живот положили моего малыша

Ахметжанова Диана - 29 лет
Подробнее

Утро. Как обычно поставила будильник на 6:45 чтобы приготовить завтрак мужу и прочитать утренний намаз. После звонка будильника что то пошло не так) Почувствовала маленькие толчки, напоминающие что-то из начала схваток.

Закирова Дана - 35 лет
Подробнее

Остались вопросы?

Оставьте заявку и мы ответим на все ваши вопросы

или позвоните: 8 (777) 161 25 72

Контакты

Адрес: г. Нур-Султан,
Туран 7

ТОО "Центр трансферта инновационных и образовательных технологий в ПМСП",
БИН/ИИН:210240031684
ИИК KZ909470398993381525
БИК ALFAKZKAАОДБ
«АльфаБанк» Кбе:17
г.Нур-Султан,пр.Туран д. 7
Директор Турсынбекова Ж.Д

support@on-moms.kz