с помощью 6 шагов,
о которых не знают 90% рожениц

Рекомендовано Министерством Здравоохранения РК
4 патента на авторские методики

А Вам знакомы ЭТИ СТРАХИ?

  • За свое будущее и будущее ребенка
  • Заражения коронавирусом и осложнений на его фоне
  • Что делать, если партнера не пустят на роды
  • У меня будут разрывы
  • Роды приносят боль и мучение
  • Родовые травмы у ребенка
  • Я потеряю привлекательность

Если хоть один один из них знаком Вам, то нужно избавиться от него. Иначе один страх приведет к другому и жизнь будет состоять из непрекращающегося стресса, и Вы не узнаете, что такое счастливое материнство.

Пройдите наш КУРС и Вы забудете свои СТРАХИ!

01
Вы научитесь преодолевать их и направлять Вашу энергию в позитивное русло
02
Вы узнаете механизмы успешного преодоления стресса и страхов , появившихся из-за карантина, и узнаете, как сохранить психическое здоровье
03
Вы научитесь техникам дыхания и родовым позициям , которые помогут Вам родить без разрывов
04
Вы научитесь контролировать свое тело и эмоции , а значит примените техники естественного обезболивания, которым Мы Вас научим
05
Знания и навыки, полученные на курсе помогут Вам обрести спокойствие и победить тревожность
06
Вы узнаете, как восстановиться после родов , сохранить свое здоровье и женственность

Вам подойдут наши курсы

Если Вы беременны впервые

и Вы ощущаете тревожность при мысли о родах, боитесь получить разрывы и травмы в родах.

Если у Вас были разрывы

и ждете ребенка и у Вас были разрывы в предыдущих родах, и Вы не хотите повторять свои ошибки.

Вам старше 35 лет

и для предотвращения разрывов хотите восстановить эластичность и тонус своих мышц.

Мы подобрали удобные для Вас программы

Оптимальный пакет

Длительность: 2 недели

1-8 урок: 8 Дыхательных практик обезболивания на схватки

9-12 урок: 8 Психологических практик спокойствия и уверенности на родах

13-16 урок: Танцевальная гимнастика с тренировкой 12 родовых позиций

17-19 урок: Сценарий и репетиция родов из 50 практических техник для обезболивания схваток и потуг для целого тазового дна и здорового рождения ребёнка на 1,2 и 3 период родов.

20-21 урок: Практика на отработки и обратную связь по 50 техникам из онлайн уроков на 1,2 и 3 период родов

Со скидкой - 50%

Спецпредложение доступно только сейчас.
Не упустите возможность

осталось до конца скидки

Купить
30 000₸ 60 000 ₸

Бонусы

  • Домашние задания к 19 урокам
  • Проверка и обратная связь кураторов по всем домашним заданиям
  • Закрытый чат общения и поддержки в WhatsApp
  • Сертификат об окончании курса
  • Доступ к программе 2 месяца
  • Обратная связь - ответы на интересующие вопросы в течение 2-х месяцев
  • Кэшбэк сервис от партнеров от 10%
    на сумку в роддом, конверты на выписку, беременные, семейные и ньюборн фотосессии, аптеки и др

Базовый пакет

Длительность: 1 неделя

1 урок: 1 дыхательная практика "свеча" на обезболивание схваток

2 урок: Танцевальная гимнастика с тренировкой 1 родовой позиции

3 урок: 1 Психологическая практика спокойствия и уверенности (рисование мандалы)

4 урок: сценарий родов из 4 техник обезболивания в родах

5 урок: сбор сумки в роддом без лишних трат

6 урок: Практика на отработки техник обезболивания родов, разбор мандалы, репетиция сценария родов.

Со скидкой - 50%

Спецпредложение доступно только сейчас.
Не упустите возможность

осталось до конца скидки

Купить
8 000 ₸ 16 000 ₸

Бонусы

  • Домашние задания к 5 урокам
  • Проверка и обратная связь кураторов по всем домашним заданиям
  • Закрытый чат общения и поддержки в WhatsApp
  • Сертификат об окончании курса
  • Доступ к программе 1 месяц
  • Обратная связь - ответы на интересующие вопросы в течение 1-ого месяца
  • Кэшбэк сервис от партнеров от 10%
    на сумку в роддом, конверты на выписку, беременные, семейные и ньюборн фотосессии, аптеки и др

Когда вызывать скорую при беременности: опасные признаки

Беременность повышает значимость любого резкого ухудшения состояния. При сильной боли, кровотечении, затруднённом дыхании или других тревожных симптомах не стоит ждать планового приёма, консультации в чате или помощи близких. Сначала необходимо оценить, нужна ли скорая медицинская помощь.

Опасное состояние иногда возникает без предвестников. Женщина может хорошо себя чувствовать утром, а через несколько часов столкнуться с отслойкой плаценты, разрывом плодного пузыря, эклампсией или инфекцией. Знание тревожных признаков помогает действовать быстро и не принимать их за обычные проявления беременности.

Курсы по подготовке к родам помогают заранее изучить дыхательные техники, способы управления болью, безопасные положения и психологические приёмы. Однако учебная программа не заменяет медицинский осмотр. При угрозе жизни или здоровью женщины и ребёнка требуется помощь врачей.

Простое правило звучит так: при выраженных опасных симптомах нужно вызвать скорую, сообщить максимум известных сведений и выполнять инструкции диспетчера. Если сомнения вызывают сильную тревогу, безопаснее позвонить в неотложную службу, чем самостоятельно наблюдать за ухудшением состояния.

Тревожные сигналы, при которых нужно звонить сразу

Обильное вагинальное кровотечение, особенно ярко-красное, сгустками или быстро усиливающееся, требует немедленного вызова бригады. Так же следует поступить при кровотечении, сопровождающемся головокружением, слабостью, бледностью, холодным потом или снижением артериального давления. Небольшая мазня после двадцатой недели также нуждается в оценке врача, хотя не всегда требует приезда скорой.

Сильная или нарастающая боль в животе, пояснице или области таза не должна игнорироваться. Особенно опасны внезапная боль, болезненность или напряжение матки, а также сочетание боли с кровотечением. Отдельно вызывают скорую при появлении большого количества жидкости из влагалища, ощущении давления или выпадении части пуповины.

Внезапная потеря сознания, судороги, посинение кожи, выраженная одышка или боль в груди также относятся к неотложным состояниям. Скорая нужна после серьёзной травмы, падения, удара в живот, дорожно-транспортного происшествия, отравления или ожога. При угрозе жизни счёт минут важнее попытки самостоятельно установить причину.

Признаки, которые легко принять за обычные проявления

Снижение двигательной активности плода требует внимания, особенно если движения были привычными и ощущаются реже обычного. Следует попробовать спокойно сосредоточиться на движениях, отметить время и не затягивать с обращением, если активность не восстановилась. После двадцати четвёртой недели стойкое уменьшение или отсутствие движений является поводом для срочной медицинской оценки.

Головная боль, не снимающаяся отдыхом, мелькание мушек, размытость зрения, неожиданное ухудшение зрения на один глаз или сильная боль под рёбрами справа могут указывать на преэклампсию. Резкий отёк лица и кистей, а также повторно зафиксированное артериальное давление от 160/110 мм рт. ст. и выше усиливают вероятность тяжёлого осложнения. При такой combination нужна скорая, даже если беременная раньше не жаловалась на самочувствие.

Температура от 38 °C и выше с ознобом, слабостью или болью внизу живота требует срочного осмотра. Особенно опасно сочетание лихорадки с выделением жидкости из влагалища, болезненным мочеиспусканием или неприятным запахом выделений. Повторяющаяся рвота, невозможность удерживать жидкость, сухость во рту, головокружение и резкое уменьшение мочи могут говорить об обезвоживании. При выраженных симптомах нельзя ограничиваться только консультацией врача.

Как правильно вызвать медицинскую бригаду

В Казахстане скорая медицинская помощь вызывается по номеру 103, а единый экстренный номер 112 доступен с мобильного телефона. Если состояние крайне тяжёлое, лучше поручить звонок близкому человеку, который сможет говорить свободно. Такси или самостоятельная поездка в больницу не должны заменять вызов бригады при угрозе жизни.

Диспетчеру нужно сообщить, что произошло, срок беременности, характер симптомов и время их начала. Следует назвать количество кровотечения или выделяемой жидкости, наличие боли, судорог, потери сознания и затруднённого дыхания. Полезно передать сведения об аллергии, принимаемых лекарствах, количестве плода, если известно, и возможном контакте с врачом.

Связь нельзя завершать до выполнения всех вопросов диспетчера. Нужно назвать точный адрес, этаж, номер квартиры, код домофона и обеспечить возможность повторного звонка. Если рядом находится беременная, стоит уточнить, сможет ли она самостоятельно открыть дверь, и сообщить об этом оператору.

Что делать до приезда скорой

При кровотечении следует лечь, использовать чистую прокладку или полотенце и не вводить во влагалище тампоны, свечи или лекарства. При подозрении на отток жидкости также лучше лечь, подстелить чистое бельё и не принимать ванну. После отхождения вод нельзя вступать в половые отношения и самостоятельно пытаться остановить выделение жидкости.

Если начались судороги, нужно убрать рядом твёрдые предметы, защитить голову и не удерживать женщину насильно. Не следует вставлять в рот ложку или другие предметы, пытаясь разжать зубы. До приезда врачей нельзя давать новые обезболивающие, гормональные средства или снотворные; ранее назначенное лечение продолжают только по согласованию с диспетчером.

Женщине желательно находиться рядом с открытым дверью, а близкому человеку — подготовить документы, телефон и адрес роддома. Важно записать время появления симптомов, количество крови или жидкости, изменения движений плода и названия принятых лекарств. Эти сведения помогут врачу быстрее оценить состояние и определить тактику.

Как подготовиться к возможной экстренной ситуации

Подготовка снижает растерянность в момент опасности. Заранее стоит узнать адрес ближайшего роддома, порядок приёма при угрозе и особенности работы приёмного отделения ночью. Желательно иметь при себе медицинскую карту, паспорт, обменную карту по беременности и список лекарств.

Практические действия можно распределить между будущей мамой и её близкими. Небольшой набор действий помогает быстро собрать необходимые сведения и связаться с медицинской службой. Он не заменяет врачебную консультацию, но делает первые минуты менее хаотичными.

  • Сохраните в телефоне номера 103 и 112, адрес роддома и контакт наблюдающего врача.
  • Соберите документы и необходимые медицинские сведения в одной папке, чтобы их можно было быстро взять с собой.
  • Договоритесь с близким человеком, который сможет вызвать скорую, открыть дверь и встретить бригаду.
  • Заведите блокнот или заметку для фиксации времени симптомов, количества выделений и движений плода.
  • Изучите рекомендации о питании перед родами, чтобы заранее обсудить с врачом допустимые продукты и ограничения.
  • Обсудите с врачом, какие симптомы требуют вызова скорой, а при каких достаточно связаться с клиникой в рабочее время.

Систематическая подготовка полезна и в спокойной обстановке. Знакомые техники дыхания, поддержка близких и заранее составленный план уменьшают чувство беспомощности, когда обстоятельства требуют быстрых решений.

Когда достаточно обратиться к врачу

Лёгкая тошнота, усталость, запоры, умеренная изжога, небольшая болезненность молочных желёз и привычные периодические сокращения матки часто не требуют скорой. Если симптомы выражены слабо, постепенно уменьшаются и не сопровождаются кровотечением, снижением движений плода или ухудшением общего состояния, следует связаться с наблюдающим врачом.

Плановую консультацию нельзя откладывать при новых отёках, головной боли, изменении выделений, болезненном мочеиспускании или стойком снижении активности плода. Врач оценит сроки, сможет назначить дополнительные анализы или направить в дневной стационар. Экстренная помощь нужна при быстром нарастании любого из перечисленных симптомов.

Если состояние стабильно и нет противопоказаний к привычному досугу, короткое переключение внимания иногда помогает уменьшить тревогу. Можно открыть сайт видеоигр, выбрать спокойный материал и сделать небольшой перерыв. Такой способ не подходит при кровотечении, выраженной боли, слабости или подозрении на опасное осложнение: в этих случаях требуется медицинская оценка.


Онлайн-академия On-Moms предлагает структурированные курсы для беременных женщин в Казахстане. Программы охватывают дыхание и управление болью, положения во время родов, психологическую подготовку и восстановление после родов. Занятия проходят онлайн и офлайн, дополняются практическими заданиями, обратной связью кураторов и поддержкой в WhatsApp.

На сайте академии представлены сведения о профессиональном акушерском опыте, патенты и рекомендация профильного ведомства. После завершения обучения выдаётся сертификат, а на пакетные предложения действуют скидки. Выберите подходящую программу и запишитесь на курс, чтобы получить системные знания, практические навыки и понятный план подготовки к родам.

Кто ведет курс?

Кульчимбаева
                                Сабира
Кульчимбаева Сабира
Руководитель академии для беременных “On-moms”
  • Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, психолог
  • Опыт 20 лет в приеме родов у более чем 20 000 беременных
  • Национальный уровень аккредитации по ведению тренингов для беременных
Турганбаева Динара
  • Магистр искусства
  • Дирижер хора
  • Преподаватель по вокалу (классика, эстрада, народное пение).
  • Стаж работы 7 лет.
  • Лауреат и член жюри международных конкурсов.
Жангожина Бибигуль
  • Магистр психологии
  • Гештальт терапевт, телесно- ориентированный терапевт.
  • Тренер консультант
  • Стаж работы 10 лет
  • Мама 3 детей

Цой Антон
Маэстро Антонио
  • Дипломированный психолог
  • Основатель клубной Латины в Нур-Султан
  • Ведущий мероприятий для беременных по танцедвигательной терапии
  • Подготовлено и успешно родили 5 000 мам за 10 лет

20 000

женщин прошли
подготовку

4

патента на авторские методики

20

лет в акушерстве
и гинекологии

Наши сертификаты и патенты

Истории родов наших учениц

Хочу поделиться своими впечатления о прохождении курса по подготовке к родам с Сабирой Муратовной. Долго сомневалась нужны ли мне эти знания, действительно ли они помогут в родах, есть ведь персонал, врачи, акушерка, она подскажет.

Рысбаева Анель - 28 лет
Подробнее

Ночью после 0:00 6.05 схватки начались частые и мы поехали в 4 утра в больницу, там нас домой до 11:00 отправили...... и я дома с мужем дыхание через методичку и картинки как массаж делать показывала и так дома до 14:00 потерпели

Кулкыбаева Сабина - 32 года
Подробнее

Утром проснулась очень рано, в 5 утра, что было необычным для меня. Во всем теле чувствовалась такая легкость и энергия, что спать дальше не хотелось.

Котлярова Анастасия - 30 лет
Подробнее

Мои вторые роды, после Кесарево сечения.
Я родила легко и быстро и практически безболезненно, со второй потуги. После чего мне на живот положили моего малыша

Ахметжанова Диана - 29 лет
Подробнее

Утро. Как обычно поставила будильник на 6:45 чтобы приготовить завтрак мужу и прочитать утренний намаз. После звонка будильника что то пошло не так) Почувствовала маленькие толчки, напоминающие что-то из начала схваток.

Закирова Дана - 35 лет
Подробнее

Остались вопросы?

Оставьте заявку и мы ответим на все ваши вопросы

или позвоните: 8 (777) 161 25 72

Контакты

Адрес: г. Нур-Султан,
Туран 7

ТОО "Центр трансферта инновационных и образовательных технологий в ПМСП",
БИН/ИИН:210240031684
ИИК KZ909470398993381525
БИК ALFAKZKAАОДБ
«АльфаБанк» Кбе:17
г.Нур-Султан,пр.Туран д. 7
Директор Турсынбекова Ж.Д

support@on-moms.kz